{"id":11691,"date":"2021-03-03T13:53:28","date_gmt":"2021-03-03T12:53:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.smartoptics.de\/?p=11691"},"modified":"2021-03-03T13:53:51","modified_gmt":"2021-03-03T12:53:51","slug":"heute-ist-der-welttag-des-hoerens-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smartoptics.de\/de\/heute-ist-der-welttag-des-hoerens-2021\/","title":{"rendered":"Heute ist der Welttag des H\u00f6rens 2021"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1331.2px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p>Heute ist der Welttag des H\u00f6rens. In den letzten Wochen haben wir Euch mit Infos rund um das Geh\u00f6r versorgt, denn: Der H\u00f6rsinn ist wichtig und sch\u00fctzenswert.<\/p>\n<p>In der Corona-Zeit haben viele durch das Tragen der Alltags- und medizinischen Masken die Erfahrung gemacht, wie viel schwerer der Alltag sein kann, wenn mancher Sinn eingeschr\u00e4nkt arbeiten muss \u2013 zum Beispiel der Sehsinn durch das Beschlagen der Brillengl\u00e4ser. Der H\u00f6rsinn dagegen muss st\u00e4rker arbeiten. Durch das Tragen einer Mund-Nasen-Maske f\u00e4llt es dem Gegen\u00fcber deutlich schwerer, das Gesprochene richtig einzuordnen. <\/p>\n<p>Die Wissenschaft behauptet, dass wir beim Sprechen 60 bis 80 Prozent der Information nonverbal vermitteln, also \u00fcber Mimik, Gestik etc.. Dank des Geh\u00f6rsinns ist dies weiterhin m\u00f6glich, ohne alle Bereiche des Gesichts sehen zu k\u00f6nnen. Unser Geh\u00f6r kann Ver\u00e4nderungen und Muster in der Stimme erkennen und kategorisieren. Unser Geh\u00f6r wird derzeit also st\u00e4rker beansprucht und daher ist es sinnvoll, seinem Geh\u00f6r Gutes zu tun. Hier einige fachliche Tipps:<\/p>\n<p>Auf Lautst\u00e4rke achten!<br \/>\nL\u00e4rm kann das Geh\u00f6r auf Dauer negativ beeintr\u00e4chtigen. Irrelevant ist dabei, ob der L\u00e4rm st\u00f6rend ist oder ob wir ihn m\u00f6gen. Ist der L\u00e4rm nicht vermeidbar, so sollte das Geh\u00f6r gesch\u00fctzt werden.  <\/p>\n<p>Korrekt reinigen!<br \/>\nWattest\u00e4bchen sind f\u00fcr das Innenohr tabu. Stellen, die der kleine Finger erreicht, sind hingegen ok. Alles andere reinigt das Ohr selbst.<\/p>\n<p>Umgebungsger\u00e4usche wahrnehmen!<br \/>\nDas Geh\u00f6r wie einen Muskel trainieren. Dazu im Wald einfach mal die Augen schlie\u00dfen und nur mit den Ohren sehen. Mit der Zeit werden immer mehr Ger\u00e4usche wahrnehmbar.<\/p>\n<p>Gesunde Lebensweise!<br \/>\nK\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t helfen kann, altersbedingten H\u00f6rverlust zu verz\u00f6gern. \u00dcbrigens: Raucher erleiden h\u00e4ufiger einen H\u00f6rverlust als Nichtraucher. Lebt daher gesundheitsbewusst.<\/p>\n<p>\u00c4rztliche Kontrolle!<br \/>\nAltersbedingter H\u00f6rverlust ist ein schleichender Prozess. Ein regelm\u00e4\u00dfiger H\u00f6rtest sollte daher auf Eurer Gesundheits-Checkliste stehen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":11692,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[38,522,34,524],"class_list":["post-11691","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-audiologie","tag-audiologie","tag-pure-scanning","tag-smart-optics","tag-welttag-des-hoerens"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.smartoptics.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11691","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.smartoptics.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.smartoptics.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartoptics.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartoptics.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11691"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.smartoptics.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11691\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11696,"href":"https:\/\/www.smartoptics.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11691\/revisions\/11696"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartoptics.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11692"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.smartoptics.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11691"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartoptics.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11691"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartoptics.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11691"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}